לימון גרהם להקפיא
לימון גרהם להקפיא הוא צמחוני תוספת. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 3 גרם חלבון, 3 גרם שומן, ובסך הכל של 157 קלוריות. מתכון זה משמש 6. המתכון הזה מכסה 2% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. אם התאדתם חלב, פצפוצי גרהם, מיץ לימון ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 18%. הציון הזה לא כל כך מרהיב. נסו לימון דאקירי להקפיא, עוגת גרהם אפרסק ולימון, ו גרהם ביסקוטי עם פיסטוקים ולימון (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים חלב בקערה קטנה; מוסיפים מכות לקערה. מקפיאים למשך 25-30 דקות או עד שנוצרים גבישים רכים סביב קצוות הקערה.
מקציפים חלב עד שנוצרות פסגות נוקשות. מוסיפים בהדרגה את הסוכר, מיץ הלימון וצבעי המאכל אם רוצים.
מניחים חמישה קרקרים של גרהם ב-11 אינץ ' לא משומן. איקס 7-אין. צלחת; יוצקים תערובת חלב על קרקרים. מרסקים את קרקר גרהם שנותר ומפזרים מעל. מכסים ומקפיאים עד ליציבות.