לינגוויני של שרימפס קייג'ון שמנת
Linguine שרימפס שמנת Cajun עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 393 קלוריות, 33 גרם חלבון ו 12 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה אופייני למטבח קריאולי. אם יש לכם לינגוויני, חצי וחצי, פטריות מראש, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בחצי & חצי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קרם קוקוס עם חצי & חצי כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: Linguine שרימפס מוקרם Cajun, לינגוויני שרימפס Cajun, ו לינגוויני שרימפס Cajun.
הוראות
מערבבים 1 כוס מים ומרק בתנור הולנדי; מביאים לרתיחה. לשבור פסטה לשניים; להוסיף למחבת. מביאים תערובת לרתיחה. כיסוי, להפחית את החום, ומבשלים במשך 8 דקות.
להוסיף שרימפס למחבת. כיסוי ומבשלים במשך 3 דקות או עד שרימפס נעשים; ניקוז.
ממיסים חמאה במחבת גדולה מעל חום בינוני-גבוה.
מוסיפים פטריות ופלפל למחבת; מטגנים 4 דקות או עד שהלחות מתאדה.
מוסיפים קמח, תיבול, ומלח למחבת; לטגן 30 שניות. מערבבים במחצית וחצי; לבשל 1 דקה או עד עבה, ערבוב כל הזמן.
מוסיפים תערובת פסטה ופטרוזיליה למחבת; לזרוק.
יין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן
פינו גריג ' יו, ריזלינג וסוביניון בלאן הם הבחירה הראשונה שלי לשרימפס. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. אתה יכול לנסות את גיפט מאת קאת 'י לי גיפורד פינו גריג' יו. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.8 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 15 דולר לבקבוק.
![GIFFT by Kathie Lee Gifford Pinot Grigio]()
GIFFT by Kathie Lee Gifford Pinot Grigio
Gifft פינו גריג ' יו פורץ עם אגס תוסס ופירות טרופיים, מאוזן בחומציות חדה ורעננות מעודנת באלגנטיות. היין מציע ניחוחות פרי והדרים מאבן בשלה, ומציג טעמים של מלון, נקטרינה ולימון מאיר, המסיימים קלילים ומרעננים.