מאסה תות

מאסה טוט נטול גלוטן, וצמחוני מתאבנים. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 36 מנות. מנה אחת מכילה עד 1 גר' של חלבון, 53 גרם של שומן, וסך הכל 486 קלוריות. אם יש לך פלפל, שמן בוטנים, ביצה, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. הכנת המנה לוקחת כ 47 דקות. נסו ופל טוט תפוחי אדמה אפוי טעון, בייקון צ'יזבורגר קרוק סיר תפוחי אדמה תבשיל טוט, ו בצק בסיסי של מאסה (מתכונים דומים).