קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות6
ציון בריאות12
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
להרים כוסית לשנה החדשה לתבל את מסיבת הסילבסטר שלך
מפאד תאי ועד טום יאם המטבח המענג של תאילנד
מפיש אנד צ'יפס ועד פודינג יורקשייר: האוכל האיקוני של בריטניה
מ-Ropa Vieja ועד מוחיטו המטבח הקובני מנות ומתכונים
להתחיל את השנה החדשה כמו שצריך עם המתכונים ללא גלוטן
מטבח אינדונזי באמצעות תבלינים, תרבות ומסורת
המטבח הפולני המרכיבים והמנות הייחודיות של פולין
ההמלצות המובילות של אוכל ויין על השפים החדשים הטובים ביותר של 2023
המדריך ל-15 סכיני השף הטובות ביותר לשנת 2023
פסטיבל גורמה סנט מוריץ: מפגש עולמי של שפים מובילים
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
מאפה שזיף דל שומן
המתכון דל שומן שזיף סנדלר יכול לספק את התשוקה הדרומית שלך בערך 1 שעה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 225 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד טוב כמו קינוח. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו שזיפים, מים, תמצית סטיביאן ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. נסו כדורי אנרגית קינמון דלי שומן, בייגל פחמימות נמוך-בצק ראש שמן קמח קוקוס, ו סנדלר שזיף (מתכונים דומים).
הוראות
1
מערבבים את היוגורט / טופו, מים, מיץ לימון, נקטר אגבה, ותמצית וניל בקערת ערבוב קטנה.
מרכיבים שתצטרך![6 אונקיות שוקולד לא ממותק איכותי, קצוץ גס]()
6 אונקיות שוקולד לא ממותק איכותי, קצוץ גס![קמצוץ מלח, ועוד עבור זכוכית זכוכית]()
קמצוץ מלח, ועוד עבור זכוכית זכוכית![1 שאלוט, מגורר או טחון]()
1 שאלוט, מגורר או טחון![חבילת עוגת שכבות וניל קפואה]()
חבילת עוגת שכבות וניל קפואה![1 כפית מלח היקורי מעושן]()
1 כפית מלח היקורי מעושן![רוטב סויה 1 כף שומשום]()
רוטב סויה 1 כף שומשום
6 אונקיות שוקולד לא ממותק איכותי, קצוץ גס
קמצוץ מלח, ועוד עבור זכוכית זכוכית
1 שאלוט, מגורר או טחון
חבילת עוגת שכבות וניל קפואה
1 כפית מלח היקורי מעושן
רוטב סויה 1 כף שומשוםציוד שתשתמש בו![מיונז, לכריכה]()
מיונז, לכריכה
מיונז, לכריכה2
מוסיף סטיביה, לטאטא היטב כדי לוודא שזה מתמוסס לחלוטין. (אם אתה רואה גושים של סטיביה, לשים את התערובת לתוך הבלנדר ולעבד עד חלקה.) בקערה בגודל בינוני, לשלב את הנותרים, מרכיבים יבשים.
מרכיבים שתצטרך![סטיביה]()
סטיביה
סטיביהציוד שתשתמש בו![לימון סחוט טרי, או לפי הטעם]()
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם![ליקריץ 42 מחרוזות אדומות]()
ליקריץ 42 מחרוזות אדומות![פלפל ירוק או אדום מתוק קצוץ דק]()
פלפל ירוק או אדום מתוק קצוץ דק
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
ליקריץ 42 מחרוזות אדומות
פלפל ירוק או אדום מתוק קצוץ דק4
יוצקים את הבלילה על הפרי, הקש על המחבת קלות על הדלפק כדי להסיר בועות אוויר לכודים.
מרכיבים שתצטרך![ליקר ליצ'י (מומלץ: מותג סוהו)]()
ליקר ליצ'י (מומלץ: מותג סוהו)
ליקר ליצ'י (מומלץ: מותג סוהו)ציוד שתשתמש בו![1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)]()
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
טעם חמאה צלול
1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהורציוד
מרכיבים
1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![נקטר אגבה (או ממתיק נוזלי אחר)]()
נקטר אגבה (או ממתיק נוזלי אחר)11 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.![1/2 כוס חלב מלא, או יותר לפי הצורך]()
1/2 כוס חלב מלא, או יותר לפי הצורך11 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.![על הסוכר של קונדיטורים]()
על הסוכר של קונדיטורים01 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.![כמו פיסטוקים או אגוזי מלך]()
כמו פיסטוקים או אגוזי מלך2(חוֹרֶף)![עמילן תירס]()
עמילן תירס1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![1 שאלוט, מגורר או טחון]()
1 שאלוט, מגורר או טחון2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![קמח מחיטה מלאה או קמח מחיטה מלאה]()
קמח מחיטה מלאה או קמח מחיטה מלאה907אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![שזיפים, כל מגוון, מגולענים חצוי (לרבעים אם גדול)]()
שזיפים, כל מגוון, מגולענים חצוי (לרבעים אם גדול)01 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.![1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים]()
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים142אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![יוגורט סויה (1/2 כוס בתוספת 2 כפות) או 6 אונקיות טופו משי]()
יוגורט סויה (1/2 כוס בתוספת 2 כפות) או 6 אונקיות טופו משי01 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.![תמצית סטיביה טהורה (או ממתיק אחר, לפי הטעם)]()
תמצית סטיביה טהורה (או ממתיק אחר, לפי הטעם)21 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.![6 אונקיות שוקולד לא ממותק איכותי, קצוץ גס]()
6 אונקיות שוקולד לא ממותק איכותי, קצוץ גס596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![1 כפית מלח היקורי מעושן]()
1 כפית מלח היקורי מעושן
נקטר אגבה (או ממתיק נוזלי אחר)11 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.
1/2 כוס חלב מלא, או יותר לפי הצורך11 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.על הסוכר של קונדיטורים01 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.
כמו פיסטוקים או אגוזי מלך2(חוֹרֶף)עמילן תירס1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
1 שאלוט, מגורר או טחון2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
קמח מחיטה מלאה או קמח מחיטה מלאה907אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
שזיפים, כל מגוון, מגולענים חצוי (לרבעים אם גדול)01 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים142אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
יוגורט סויה (1/2 כוס בתוספת 2 כפות) או 6 אונקיות טופו משי01 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.
תמצית סטיביה טהורה (או ממתיק אחר, לפי הטעם)21 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.
6 אונקיות שוקולד לא ממותק איכותי, קצוץ גס596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
1 כפית מלח היקורי מעושןיין מומלץ: ריזלינג, יין מבעבע, Zinfandel
ריזלינג, יין מבעבע, וzinfandel הם הבחירה העליונה שלי לדרום. באופן כללי, יש כמה כללים שיעזרו לך לשלב יין עם אוכל דרומי. ריזלינג ידידותי למזון או יין לבן נוצץ יעבוד עם מזונות מטוגנים רבים, בעוד זינפנדל הוא נהדר עם מזון צלוי. להירגע ריזלינג עם 4.1 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 10 דולר לבקבוק.
