מאפינס בננה ללא גלוטן (או פירות על פי בחירתך)

צריך ללא גלוטן ארוחת בוקר צמחונית? מאפינס בננה ללא גלוטן (או פירות על פי בחירתך) יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 18 מנות. מנה זו מכילה סביב 3 גר' של חלבון, 11 גרם של שומן, וסך הכל 219 קלוריות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו חמאה עם קיצור, סוכר, פקאן ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. נסו ללא גלוטן כל עוגת לימון היום עם מבחר של 2 תוספות, כוסמת בננה אגוז מאפינס (ללא גלוטן, סוכר מזוקק חינם), ו מאפינס בננה חמאת בוטנים שוקולד (ללא גלוטן + סוכר מזוקק חינם) (מתכונים דומים).