מאפינס בצל מלוחים
אם יש לך בערך 40 דקות לבלות במטבח, מאפינס בצל מלוחים עשויים להיות סופר לקטו אובו צמחוני מתכון לנסות. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 246 קלוריות, 6 גרם חלבון, ו 14 גרם שומן. 1 אדם מצא שהמתכון הזה טעים ומשביע. אם יש לכם פלפל, חמאה, פרג וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זה עובד טוב כמו ארוחת בוקר במחיר סביר מאוד. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. עם כפית ציון של 26%, המנה הזו די גרועה. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים האלה: מאפינס בצל ופטה מלוחים, מאפינס גבינת בצל-בייקון מלוחים, ו פשטידת בצל מלוחה.
הוראות
במחבת קטנה מטגנים בצל בחמאה עד שהוא רך; מניחים בצד. בקערה קטנה שלבו תערובת ביסקוויטים ופרג. בקערה אחרת, לשלב חלב 1 כף ביצה. מערבבים לחומרים יבשים רק עד שהם לחים.
מצפים כוסות מאפינס בתרסיס בישול; ממלאים שלושה רבעים מלאים בבלילה.
שלב את השמנת החמוצה, הפלפל והביצה שנותרה. כף בצל על בלילת מאפין; מורחים בתערובת שמנת חמוצה.
אופים בחום של 400 מעלות צלזיוס למשך 18-20 דקות או עד שקיסם יוצא נקי. מצננים 5 דקות לפני שמוציאים מהתבנית לרשת.