מאפינס דלעת
תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל מאפינס דלעת. מתכון זה מספק 18 מנות. עם 176 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 3g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 21 אדם התרשמו מתכון זה. . אם יש לכם מחית דלעת, סוכר, ביצה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 35 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא ציון spoonacular מעולה של 38%. נסו מאפינס דלעת ללא ביצים, איך להכין מאפינס דלעת, מאפינס דלעת שוקולד עם זיגוג דלעת מתובל, ו מאפינס דלעת (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C). תרסיס 18 כוסות מאפין עם ספריי בישול.
מערבבים את העוגה הצהובה, תערובת לחם תירס, דלעת, חלב, ביצה וקינמון בקערה עד שהבלילה משולבת היטב; מקפלים באננס וצימוקים. לגרוף הבלילה לתוך כוסות מאפין מוכן, ממלא אותם על 2/3 מלא.
מפזרים כל מאפין עם 1/2 כפית סוכר עבור העליון פריך.
אופים בתנור שחומם מראש עד שקיסם מוכנס למרכז של מאפין יוצא נקי או עם פירורים לחים, כ -15 דקות.