קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות10
ציון בריאות1
סוגי מאכליםתוספות
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
מאפינס חם ללא גלוטן
מאפינס חם ללא גלוטן נטול גלוטן,, ללא חלב וצמחוני ארוחת בוקר. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 10 מנות. עם 286 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 14 גרם של שומן כל אחד. לכי לחנות וקחי מסטיק קסאנטאן, משמשים, גלידת פירות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו דגנים חמים ללא דגנים מהירים (ללא גלוטן, Paleo, Whole30 + טבעוני), לחמניות חמות ללא גלוטן, ו לחמניות צלב חמות ללא גלוטן (מתכונים דומים).
מרכיבים
23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![משמש מיובש קצוץ או אפרסקים מיובשים]()
משמש מיובש קצוץ או אפרסקים מיובשים1אוראו ממולאים כפולים![אבקת אפייה ללא גלוטן]()
אבקת אפייה ללא גלוטן1חתיכות טופי הית' בר![סודה לשתייה]()
סודה לשתייה1251 לב מפאלדי טרי אם אפשר![פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס]()
פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![דומדמניות או סולטנים]()
דומדמניות או סולטנים2![קרום פאי פירורים (קיבלר)]()
קרום פאי פירורים (קיבלר)23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![פירות גליק חתוכים לקוביות (אפרסק, תפוח, אגס, אננס)]()
פירות גליק חתוכים לקוביות (אפרסק, תפוח, אגס, אננס)23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![קליפה מעורבת קצוצה]()
קליפה מעורבת קצוצה1אוראו ממולאים כפולים![תבלינים מעורבים]()
תבלינים מעורבים300דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![קמח ללא גלוטן או קמח אורז (1? כוסות)]()
קמח ללא גלוטן או קמח אורז (1? כוסות)1חתיכות טופי הית' בר![לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום]()
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום50דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![סוכר (? כוס)]()
סוכר (? כוס)2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![רסק תפוחים לא ממותק (התינוק עובד היטב)]()
רסק תפוחים לא ממותק (התינוק עובד היטב)1חתיכות טופי הית' בר![סוכריות מגוונות וקרקרים קטנים בצורת דובי דבש, אופציונלי]()
סוכריות מגוונות וקרקרים קטנים בצורת דובי דבש, אופציונלי1אוראו ממולאים כפולים![מסטיק xanthan]()
מסטיק xanthan
משמש מיובש קצוץ או אפרסקים מיובשים1אוראו ממולאים כפולים
אבקת אפייה ללא גלוטן1חתיכות טופי הית' ברסודה לשתייה1251 לב מפאלדי טרי אם אפשר
פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
דומדמניות או סולטנים2
קרום פאי פירורים (קיבלר)23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
פירות גליק חתוכים לקוביות (אפרסק, תפוח, אגס, אננס)23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
קליפה מעורבת קצוצה1אוראו ממולאים כפולים
תבלינים מעורבים300דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.קמח ללא גלוטן או קמח אורז (1? כוסות)1חתיכות טופי הית' בר
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום50דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
סוכר (? כוס)2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
רסק תפוחים לא ממותק (התינוק עובד היטב)1חתיכות טופי הית' בר
סוכריות מגוונות וקרקרים קטנים בצורת דובי דבש, אופציונלי1אוראו ממולאים כפוליםמסטיק xanthan