מאפינס לחם חום
מאפינס לחם חום יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. והוא מספק כ 12 מנות . מנה אחת מכילה 213 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. אם יש לך חלב חמאה, סודה לשתייה, מולסה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. 4 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 23%. מתכונים דומים: בראון חמאה אוכמניות בננה מאפינס, צימוקים זהובים ודומדמניות לחם חום אירי {לחם Wheaten}, ו מאפינס שיבולת שועל סוכר חום.
הוראות
מניחים כוס אפייה נייר בכל אחד 12 כוסות מאפין בגודל רגיל; תרסיס כוסות אפייה.
בקערה בינונית, מערבבים קמח, קמח תירס, סוכר חום, אבקת אפייה, סודה לשתייה ומלח; להפריש. בקערה גדולה, לנצח חלב חמאה, חמאה מומסת, מולסה וביצה. מערבבים בתערובת קמח רק עד הקמח הוא רטוב. מוסיפים דומדמניות. מחלקים את הבלילה באופן שווה בין כוסות מאפין.
אופים 17 עד 20 דקות או עד שקיסם שיניים מוכנס במרכז יוצא נקי. מיד להסיר מאפינס מחבת למתלה קירור.