מאפינס מורמונים

מאפינס מורמונים דורש בסביבה 8 שעות ו-40 דקות מההתחלה ועד הסוף. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 60 מנות. ארוחת הבוקר הזאת 122 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. 3 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. גשו לסופר וקנו שמן צמחי, זנגביל טחון, חלב חמאה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. . וזה די גרוע. נסו תפוחי אדמה מורמונים מטוגנים, תות בננה קינואה מאפינס (עושה 12 מאפינס; עלות כוללת לכל מאפין: $0.30), ו מאפינס אגוזים-אלה מאפינס מתוק עם חתיכות של אגוזי מלך ותאריכים הם חמים מושלם מהתנור (מתכונים דומים).