מאפינס פטל מחיטה מלאה
מאפינס פטל מחיטה מלאה עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 5 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 155 קלוריות. מתאים ל-18 מנות. זמן הכנת המתכון כ 48 דקות. אם יש לך אבקת אפייה, ביצים, קמח מאפה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. 11 אדם ניסו ואהבו את המתכון הזה. מתכונים דומים: רזה מחיטה מלאה פטל שוקולד צ'יפס גבינת שמנת מאפינס, פוסט מגורר חיטה בננה-צימוקים מאפינס חיטה, ו לחמניות פטל מחיטה מלאה.