קושיקשה
מוכן ב30 דק.
מנות24
ציון בריאות1
מגזין

מאפינס קרם אוכמניות

מאפינס קרם אוכמניות
לעולם אינך יכול לקבל יותר מדי מתכוני ארוחות בוקר, אז נסו מאפינס קרם אוכמניות. מתכון זה משמש 24. צופה בדמות שלך? למתכון הצמחוני הזה יש 203 קלוריות, 4 גרם חלבון, ו 6 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה 5% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 833 אנשים שמחו שניסו את המתכון הזה. אם יש לך סוכר, שמן צמחי, קמח ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין אותו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 30 דקות. זה מובא לך על ידי כולםמתכונים. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 36%. ציון זה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו מאפינס קרם אוכמניות, מאפינס קרם אוכמניות, ו מאפינס קרם אוכמניות עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
מחממים תנור ל 400 מעלות צלזיוס (200 מעלות צלזיוס). משמנים 24 כוסות מאפינס או מרפדים בספינות מאפינס מנייר.
ציוד שתשתמש בו
ספינות מאפינסספינות מאפינס
תנורתנור
2
בקערה גדולה מקציפים ביצים, מוסיפים בהדרגה סוכר תוך כדי הקצפה. ממשיכים להקציף תוך כדי מזיגה איטית של שמן. מערבבים וניל. בקערה נפרדת מערבבים יחד קמח, מלח וסודה לשתייה.
מרכיבים שתצטרך
סודה לשתייהסודה לשתייה
ונילוניל
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
סוכרסוכר
ביצהביצה
מלחמלח
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
מערבבים מרכיבים יבשים לתערובת ביצים לסירוגין עם שמנת חמוצה. מקפלים בעדינות אוכמניות. גורפים את הבלילה לכוסות מאפינס מוכנות.
מרכיבים שתצטרך
אוכמניותאוכמניות
שמנת חמוצהשמנת חמוצה
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
ספינות מאפינסספינות מאפינס
4
אופים בתנור שחומם מראש למשך 20 דקות.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור