קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות15
ציון בריאות0
מגזין

מבוסס על: מתאבן פיצה ירקות קרים

מבוסס על: מתאבן פיצה ירקות קרים
מבוסס על: מתאבן פיצה ירקות קר דורש בערך 20 דקות מתחילתו ועד סופו. והוא מתאים להגשה ל 15 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 321 קלוריות, 6 גרם חלבון, ו 27 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 6% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. זה הוא הביא לך על ידי טעם של בית. אם יש לכם גבינת שמנת, גבינת מוצרלה, לחמניות סהר ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. 1 אדם התרשמו מתכון זה. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 17%. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. מתכונים דומים: פיצה מתאבן ירקות, פיצה ירקות קרים, ו פיצה מתאבן ירקות גן.

הוראות

1
גלגל את גלילי הסהר והניח בתוך 15 אינץ ' לא משומן. איקס 10-אין. איקס 1-אין. תבנית אפייה. משטחים בצק כך שיתאים לתבנית, איטום תפרים ונקבים.
מרכיבים שתצטרך
לחמניות סהר בקירורלחמניות סהר בקירור
פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
2
אופים בחום של 375 מעלות למשך 10 דקות או עד להזהבה. מגניב.
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור
3
בקערה קטנה מקציפים את המיונז, גבינת השמנת והשמיר לתערובת אחידה; מורחים על קרום. למעלה עם הירקות על פי בחירתך.
מרכיבים שתצטרך
חבילות גבינת שמנת, טמפרטורת החדר, בתוספת 2 (8 אונקיות) חבילות גבינת שמנת מוקצפתחבילות גבינת שמנת, טמפרטורת החדר, בתוספת 2 (8 אונקיות) חבילות גבינת שמנת מוקצפת
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום
צנצנת שימור פטל ללא גרעיניםצנצנת שימור פטל ללא גרעינים
שמירשמיר
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
4
מפזרים זיתים וגבינות; לחץ קלות. מכסים ומקררים לפחות 1 שעה.
מרכיבים שתצטרך
יכול שעועית מחודשת וצ'ילי ירוקיכול שעועית מחודשת וצ'ילי ירוק
5
חותכים לריבועים.