קושיקל
מוכן ב17 דק.
מנות4
ציון בריאות56
מגזין

מדורת טרוטה

מדורת טרוטה
לכי לחנות ותאספי טרוטה, שום, פלפל, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. . זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני ופסקטריאני דיאט. עם כפית ציון של 94% המנה הזו מעולה. נסו ארוחת ערב טרוטת מדורה לשניים, מדורת טרוטה עם עשבי תיבול מתכון בייקון, ו עוגת מדורה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים כל טרוטה על פיסת נייר אלומיניום. מתבלים לפי הטעם עם מלח ופלפל, ואז ממלאים את החלל עם 1 כף חמאה, פלפל ירוק ושום אם משתמשים.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
פלפל ירוקפלפל ירוק
חמאהחמאה
שוםשום
פורלפורל
ציוד שתשתמש בו
רדיד אלומיניוםרדיד אלומיניום
2
מגלגלים את הטרוטה בחוזקה בנייר הכסף, ויוצרים מנות. השתמש בנייר כסף נוסף כדי לאבטח כל חפיסת דגים למוט קלייה ממתכת לשימוש כידית בעת הסרת דגים מגחלים.
מרכיבים שתצטרך
דגיםדגים
גלולגלול
ציוד שתשתמש בו
רדיד אלומיניוםרדיד אלומיניום
3
מכסים את מנות הדגים בגחלים הלוהטות של המדורה ומבשלים עד שהדגים נעשים, 7 עד 10 דקות, תלוי בחום האש.
מרכיבים שתצטרך
דגיםדגים