מדפים של כבש עם שעועית לבנה

מדפים של כבש עם שעועית לבנה יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 1102 קלוריות, 38 גרם חלבון ו 95 גרם שומן. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לכי לחנות ותקני ציר עוף, חמאה, חרדל דיז'ון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, זמן הכנת המתכון כ 47 דקות. נסו מדפים מזוגגים של כבש, עגבניה שומשום בשר כבש מצופה מדפים, ו מתלים אסיאתיים של כבש עם רוטב שומשום (מתכונים דומים).