קושירגיל
מוכן ב16 דק.
מנות16
ציון בריאות0
מגזין

מוות על ידי מאפה פקאן

מוות על ידי מאפה פקאן
מוות על ידי מאפה פקאן עשוי להיות רק מתאבן אתה מחפש. והוא יספק כ 16 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 70 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 5g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו חמאה, מלח, מים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 16 דקות. עם כפית ציון של 9%, צלחת זו היא רעה מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). נסו גבינת שמנת-מאפה פקאן, פשטידת דלעת עם בצק פקאן, ו עוגיות פקאן במאפה גבינת שמנת (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב הראשון 3 מרכיבים בקערה בינונית; לחתוך בחמאה עם בלנדר מאפה עד התערובת מתפוררת.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
ציוד שתשתמש בו
בלנדרבלנדר
קערהקערה
2
מערבבים חומץ, חלמון ביצה, ואם תרצה, ברנדי; מפזרים על מרכיבים יבשים. מערבבים עם מזלג.
מרכיבים שתצטרך
חלמון ביצהחלמון ביצה
חומץחומץ
ברנדיברנדי
3
מוסיפים מים קרים ומערבבים רק עד שמרכיבים יבשים נרטבים. לעצב בצק לכדור; לכסות ולקרר 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
בצקבצק
מיםמים
4
רול מאפה לעובי 1/8 אינץ ' על משטח מקומח קלות.
מרכיבים שתצטרך
גלולגלול
5
מניחים ב 9 אינץ ' pieplate מצופה ספריי בישול; לקצץ בצק עודף לאורך הקצוות. מקפלים קצוות תחת, ו crimp.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול