מוטות ריבס
חטיפי ריבס עשויים להיות רק המתאבן שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה 114 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. והוא יספק כ 30 מנות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מושלם עבור יום האם. . אם יש לכם תות ג'לי, חמאה, ריבס, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 15 דקות. עם כפית ציון של 12% המנה הזאת לא כל כך סופר. מתכונים דומים: מוטות שיבולת שועל, חטיפי פודינג ריבס, ו עוגת גבינה עם ריבס.
הוראות
מחממים את התנור ל 375 מעלות F (190 מעלות C). גריז 10x15 מחבת ג 'לירול אינץ'.
בקערה גדולה, מערבבים יחד 2 כוסות קמח ואבקת אפייה.
חותכים ב 1/2 כוס חמאה על ידי צובט בין האצבעות או באמצעות מזלג או חותך מאפה עד התערובת מתפוררת. מערבבים את הביצה והחלב רק עד התערובת היא לחה. לטפוח לתחתית המחבת מוכן.
מורחים ריבס על הקרום בשכבה זוגית, ואז מפזרים את אבקת הג ' לטין היבשה על הריבס.
הכן את ציפוי על ידי ערבוב יחד 2 כוסות סוכר לבן 1 כוס קמח.
חותכים ב 1/2 כוס חמאה כפי שעשית עבור הקרום.
מפזרים את ציפוי באופן שווה על ריבס.
אופים בתנור שחומם מראש עד הציפוי הוא חום זהוב ואת ריבס הוא רך מספיק כדי לחדור בקלות עם מזלג, על 45 דקות. מגניב ולאחר מכן לחתוך לסורגים כדי לשרת.