קושירגיל
מוכן ב35 דק.
מנות4
ציון בריאות78
מגזין

מולים מאודים עם עולש ובצל אדום

מולים מאודים עם עולש ובצל אדום
צריך איש מערות, ללא גלוטן, ללא חלב והור ד ' אובר ראשוני? מולים מאודים עם עולש ובצל אדום יכולים להיות מתכון מרהיב לנסות. מתכון זה משמש 4. המתכון הזה מכסה 30% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 15 גרם חלבון, 24 גרם שומן, ובסך הכל של 374 קלוריות. גשו לסופר וקנו עולש, בצל, שמן זית כתית, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב יין לבן יבש אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,יוגורט קפוא יין לבן כמו קינוח. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 35 דקות. עם כפית ציון 88%, המנה הזו מרהיבה. מתכונים דומים: מולים מאודים עם עולש: קוזה קון קיקוריה, מולים מאודים עם סיידר, בצל אביב ושמנת, ו מולים א לה מרינייר (מולים מאודים).

הוראות

1
לשפשף מולים.
מרכיבים שתצטרך
ספגטי מיובש בקופסהספגטי מיובש בקופסה
2
במחבת רוטב 3 ליטר מחממים שמן עד לעישון.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטההצעת הגשה: להגיש על פסטה
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובהאגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה
3
מוסיפים בצל ומבשלים עד שהם רכים אך לא חומים.
מרכיבים שתצטרך
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
4
מוסיפים מולים וזורקים היטב.
מרכיבים שתצטרך
ספגטי מיובש בקופסהספגטי מיובש בקופסה
5
מוסיפים חתיכות יין ולימון ומכסים. מבשלים 1 דקה, להסיר את המכסה ולהוסיף עולש. החלף את המכסה ומבשלים עוד 1 דקות עד שכל המולים מאודים.
מרכיבים שתצטרך
אנדיבאנדיב
ספגטי מיובש בקופסהספגטי מיובש בקופסה
פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוטפרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
6
יוצקים לקערות חמות ומגישים עם טריזי לימון ושמן חם ומתובל.
מרכיבים שתצטרך
טריז לימוןטריז לימון
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o

יין מומלץ: שרדונה, Muscadet, ריזלינג

רכיכה בתפריט? נסה להתאים עם שרדונה, מוסקדט וריזלינג. שרדונה חמאתי נהדר לצדפות, שרימפס, סרטנים ולובסטר, ואילו מוסקדט הוא בחירה קלאסית למולים, צדפות וצדפות. אם יש לך קצת תבלין ברכיכות שלך, ריזלינג יבש למחצה יכול לאזן את החום. אתה יכול לנסות וולטר הנזל כרם המדרון הצפוני שרדונה. הסוקרים די אוהבים את זה עם דירוג של 4.4 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ -39 דולר לבקבוק.
וולטר הנזל כרם המדרון הצפוני שרדונה
וולטר הנזל כרם המדרון הצפוני שרדונה
אתר כרם זה מדרונות 40 מטרים מדרום לצפון עם חשיפה לשמש נהדרת לאורך כל היום אל תוך השקיעה. זהו תערובת שדה של שיבוט צרפתי 95 ו שיבוט 76. יינות אלה נוטים להראות את המורשת שלהם בורגונדי.