מולים מטוגנים בשמן עמוק: קוזה פריט

לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני מנה עיקרית, אז נסו מולים מטוגנים בשמן עמוק: קוזה פריט. מתכון זה משמש 6. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 22 גרם חלבון, 19 גרם שומן, ובסך הכל של 362 קלוריות. המתכון הזה מכסה 27% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא חלב ופסקאטרי דיאטה. ראש לחנות ולקחת חומץ יין, מלח ים, פלפל סדוק טרי, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש בשמן הזית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פרפה בננה מוקפצת, גרנולן ויוגורט כמו קינוח. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. הציון הזה מוצק. נסו טאהונג פריך (מולים מטוגנים בשמן עמוק), קוזה אל פומודורו (מולים ממולאים), ו מטגנים די קוזה (מולים מאודים) (מתכונים דומים).