מולסה-מאפינס שזיפים

מולסה-מאפינס שזיפים יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מנה זו מכילה כ 7 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 292 קלוריות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 12 מנות. אם יש לך דבשה, סוכר, קמח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. , שהוא מוצק. נסו מאפינס סובין מולסה, מאפינס סובין מולסה, ו מאפינס קמח תירס-מולסה (מתכונים דומים).