מוצרלה, פסטו, ארוגולה, ופרמזן ברוסקטה

מוצרלה, פסטו, ארוגולה, ופרמז'ן ברוסקטה עשויים להיות רק המתאבן שאתם מחפשים. והוא יספק כ 1 מנות. מנה אחת מכילה 263 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 20 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם טוסטים, טוסטים, פסטו, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ו דיאט. זה הוא ידידותי לתקציב מתכון לאוהדים של מזון ים תיכוני. מתכונים דומים: ברוסקטה עם ארוגולה פסטו / המטבח של סימון, פיצה עם פסטו, פרושוטו, מוצרלה וארוגולה, ו המבורגרים עם Mozzarellan ותרד-Arugula Pesto.