מוקסם מדלעת

מוקסם על ידי דלעת יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 514 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 10 גרם שומן. והוא מספק כ 1 מנות . זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם בננה, ציפורן טחון, חמאת תאנים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב שיבולת השועל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,חטיפי שיבולת שועל לארוחת בוקר כקינוח. עם כפית ציון של 85% המנה הזו יוצאת מן הכלל. נסו חומוס דלעת מתוק עם זרעי דלעת צלויים, פודינג דלעת מאודה עם רוטב רום טנסי קשה זרעי דלעת שבירים, ו דלעת קרם חמאה מלא Macarons עם דלעת ספייס שוקולד מריר גנאש (מתכונים דומים).