קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות51
סוגי מאכליםתוספות
מתכונים קשורים
מאפינס תירס סלסה
כריכי מועדון בגריל
חבילות שעועית ירוקה מתוקה
מרק שעועית ירוקה חמצמץ וקרמי
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
מוקפץ מטוגן בוק צ'וי ומיזונה עם טופו
גשו לסופר וקנו שמן שומשום אסייתי, טופו חזק במיוחד, חומץ אורז לא מלוח, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית מתכונים דומים: מוקפץ מטוגן בוק צ'וי ומיזונה עם טופו, מוקפץ מטוגן בוק צ'וי עם טופו, ו טופו מוקפץ עם בוק צ'וי.
מרכיבים
4![בייבי בוק צ'וי, משאיר מופרד]()
בייבי בוק צ'וי, משאיר מופרד397דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![טופו מוצק במיוחד, סחוט]()
טופו מוצק במיוחד, סחוט12 כפיות אבקת שום![ג'ינג'ר טרי קצוץ דק]()
ג'ינג'ר טרי קצוץ דק2![שיני שום, קצוץ דק]()
שיני שום, קצוץ דק4![בצל ירוק, קצוץ]()
בצל ירוק, קצוץ227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![12 כוס ארוז באופן רופף mizuna (אודות]()
12 כוס ארוז באופן רופף mizuna (אודות23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![1 פלפל ג'לפנו אדום או ירוק קטן]()
1 פלפל ג'לפנו אדום או ירוק קטן4חתיכות טופי הית' בר![שמן שומשום אסיאתי, מחולק]()
שמן שומשום אסיאתי, מחולק43 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![רוטב סויה, מחולק]()
רוטב סויה, מחולק4חתיכות טופי הית' בר![חומץ אורז unseasoned, מחולק]()
חומץ אורז unseasoned, מחולק
בייבי בוק צ'וי, משאיר מופרד397דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
טופו מוצק במיוחד, סחוט12 כפיות אבקת שום
ג'ינג'ר טרי קצוץ דק2
שיני שום, קצוץ דק4
בצל ירוק, קצוץ227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
12 כוס ארוז באופן רופף mizuna (אודות23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
1 פלפל ג'לפנו אדום או ירוק קטן4חתיכות טופי הית' בר
שמן שומשום אסיאתי, מחולק43 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
רוטב סויה, מחולק4חתיכות טופי הית' בר
חומץ אורז unseasoned, מחולק