קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות4
ציון בריאות23
מגזין

מחבת בקר ותפוחי אדמה ביתית

מחבת בקר ותפוחי אדמה ביתית
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל בשר בקר בסגנון ביתי ומחבת תפוחי אדמה. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 258 קלוריות, 29 גרם חלבון ו 6 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. אם יש לך אפונה תינוק, עגבניות, לערבב, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב תפוחי האדמה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,לחמניות בטטות תפוחי אדמה כקינוח. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: מחבת בקר ותפוחי אדמה ביתית, רוסטביף ביתי, ו תבשיל בקר ביתי.

הוראות

1
במחבת 10 אינץ', לבשל בשר מעל חום בינוני גבוה 5 עד 7 דקות, ערבוב מדי פעם, עד חום; לנקז. מערבבים ב 2 כפות של בצל, 1 כוס מים, מלח שום תערובת רוטב (יבש). לבשל, ערבוב כל הזמן, עד שהתערובת מתעבה. מערבבים תפוחי אדמה, אפונה ועגבניות.
מרכיבים שתצטרך
5 עד 6 פרוסות גבינת מוצרלה5 עד 6 פרוסות גבינת מוצרלה
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
6 שיני שום גדולות פרוסות דקות6 שיני שום גדולות פרוסות דקות
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחבפסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
2
חום עד חם; להפחית את החום בינוני נמוך.
3
בקערה קטנה, מערבבים ביסקוויק לערבב, הנותרים 2 כפות בצל ו 1/2 כוס מים עד צורות בצק רך. זרוק את הבצק על ידי כפות (ראה טיפ הצלחה) על תערובת בשר בקר.
מרכיבים שתצטרך
פניני סוכר כסףפניני סוכר כסף
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחבפסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
4
כיסוי; לבשל 8 דקות. לחשוף; לבשל 8 עד 10 דקות יותר או עד toothpick מוכנס במרכז כופתאות יוצא נקי.
ציוד שתשתמש בו
טעם חמאה צלולטעם חמאה צלול