קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות58
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
חשיפת ההיסטוריה העשירה של המטבח ההודי
גלה את המתכונים הטובים ביותר תוך שימוש בפירות וירקות טריים בלבד
מתכונים של יוני מסע קולינרי דרך טעמי קיץ
מסע לעולם של מכונות אספרסו ואומנות הבישול
חושפים את הבלנדרים החובה לשנת 2023
מדריך שלב אחר שלב לתירס מבושל בצורה מושלמת
10 מתכונים טעימים שמשתמשים בבירה כמרכיב סודי
מתכונים טעימים עם דבש לכל חיך
הקפאת חמאה: השאלות שלך נענו
5 דרכים יצירתיות ליהנות מאבוקדו
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
מחבת דגים מהירה
מתכון מחבת דגים מהירה יכול להיעשות בעוד כ-25 דקות. מתאים ל-4 מנות. במנה עיקרית זו יש 209 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 11 גרם של שומן למנה. מתכון זה מ KraftRecipes.com דורש בזיליקום פסטו, בזיליקום טרי, עגבניות ענבים וקישואים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. מתכונים דומים: טאקו דגים מהירים, טאקו דגים מהירים, ו דגים אסיאתיים מהירים.
הוראות
1
דג מברשת עם 2 כפות. רוטב; לבשל במחבת על חום בינוני 3 עד 4 דקות. בכל צד או עד פתיתי דגים בקלות עם מזלג.
מרכיבים שתצטרך![Cippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דק]()
Cippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דק
Cippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דקציוד שתשתמש בו![חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות]()
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות3
מוסיפים את הרוטב שנותר, פסטו, ירקות ועגבניות למחבת; מבשלים 5 דקות. או עד מחומם דרך, ערבוב לעתים קרובות. כף על פני דגים.
מרכיבים שתצטרך![1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום]()
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום![בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ']()
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'![אפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרת]()
אפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרת![Cippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דק]()
Cippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דק
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
אפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרתCippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דקציוד שתשתמש בו![חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות]()
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
1 בצל אדום, קוביות קטנות
מרכיבים
1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![רוטב בזיליקום פסטו מסורתי CLASSICO ולהפיץ]()
רוטב בזיליקום פסטו מסורתי CLASSICO ולהפיץ3(חוֹרֶף)![בזיליקום טרי פרוס דק]()
בזיליקום טרי פרוס דק2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![עגבניות ענבים]()
עגבניות ענבים454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![פילה אמנון]()
פילה אמנון596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![רוטב ויניגרט איטלקי קראפט עשה עם שמן זית כתית מעולה, מחולק]()
רוטב ויניגרט איטלקי קראפט עשה עם שמן זית כתית מעולה, מחולק1![פלפל צהוב, קצוץ]()
פלפל צהוב, קצוץ1פרוסה![קישואים, לחתוך לאורכו, ואז לרוחב לפרוסות]()
קישואים, לחתוך לאורכו, ואז לרוחב לפרוסות
רוטב בזיליקום פסטו מסורתי CLASSICO ולהפיץ3(חוֹרֶף)
בזיליקום טרי פרוס דק2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
עגבניות ענבים454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
פילה אמנון596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
רוטב ויניגרט איטלקי קראפט עשה עם שמן זית כתית מעולה, מחולק1
פלפל צהוב, קצוץ1פרוסה
קישואים, לחתוך לאורכו, ואז לרוחב לפרוסותיין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר
פינו גריג ' יו, גרונר ולטלינר ופינו נואר הם בחירות נהדרות לדגים. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. יין אחד אתה יכול לנסות הוא פינוט גרי Loveblock. יש לו 4.6 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 24 דולר.
