קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות10
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

מחבת קלה בשר בקר וחום חשיש

מחבת קלה בשר בקר וחום חשיש
אם אתה רוצה להוסיף עוד ללא גלוטן וללא חלב מתכונים לקופסת המתכונים שלך, בשר בקר מחבת קל וחום חשיש עשויים להיות מתכון שכדאי לך לנסות. מתכון זה משמש 4. זה מנות ראשונות יש 506 קלוריות, 26 גרם חלבון, ו 32 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. אם יש לכם מרק סלרי מרוכז של קמפבל, גבינה אמריקאית מעובדת, קטשופ וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זה הביא לך על ידי כולםמתכונים. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון די טוב של 62%. מתכונים דומים: ארוחת ערב מחבת חשיש בשרנית, תבשיל חום חשיש מחבת שמנת, ו מחבת קלה קורנביף חשיש וכרוב.

הוראות

1
מבשלים את הבקר במחבת בגודל 10 אינץ ' על אש בינונית-גבוהה עד להשחמה טובה, תוך ערבוב לעיתים קרובות להפרדת בשר.
מרכיבים שתצטרך
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
מים כדי לאפשרמים כדי לאפשר
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
יוצקים כל שומן.
3
מערבבים את המרק, המים, הקטשופ והווסטרשייר במחבת ומחממים לרתיחה. מערבבים פנימה את תפוחי האדמה. מנמיכים את האש לנמוכה. מכסים ומבשלים 10 דקות או עד שתפוחי האדמה רכים. למעלה עם הגבינה.
מרכיבים שתצטרך
שעועית ירוקה כבושהשעועית ירוקה כבושה
(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)
חבילת בשר חזיר פרוס דקחבילת בשר חזיר פרוס דק
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
גבינת צ'דר מגוררת, בצל ירוק פרוס ושמנת חמוצה, אופציונליגבינת צ'דר מגוררת, בצל ירוק פרוס ושמנת חמוצה, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי