מחווני טלה עשויים להיות רק המתאבן שאתה מחפש. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 362 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 26 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 35 דקות. אם יש לכם שאלוט, קטשופ, טלה טחון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: כריכי בשר כבש, מחווני טלה עם גבינה כחולה, ו כריכי כבש בגריל עם יוגורט מנטה.
הוראות
1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
מניחים מחבת גריל על אש בינונית נמוכה או מחממים מראש גז או גריל פחם.
ציוד שתשתמש בו
כרוב אדום מבושל, זמין במעבר מזון מיוחד
ערמוני מים, משולבים
3
חום 2 כפות של השמן במחבת nonstick 8 אינץ ' מעל חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
4
מוסיפים את שאלוט, 3/4 כפית מלח ו 1/4 כפית פלפל. מבשלים עד שאלוט הם רכים, 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
שאלוט, מגורר או טחון
8 (U-12) שרימפס
(צינור גדול)
5
מוסיפים את השום ומבשלים עד ארומטי, 30 שניות.
מרכיבים שתצטרך
צרור תרד טרי (בערך
6
הסר את המחבת מהחום וקריר מעט.
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
7
מערבבים את תערובת שאלוט, כבש, כמון, קטשופ, 1/2 כפית מלח ו 1/4 כפית פלפל בקערה בינונית. טופס את התערובת לתוך 8 קציצות כל 2 1/2 אינץ 'בקוטר ו 1/2 אינץ' עבה. לחץ קוביית גבינה לאמצע כל קציצה וליצור את הבשר סביב הגבינה כדי לכסות.