מחווני צ'וריסו

מחווני צ'וריסו עשויים להיות רק המתאבן שאתם מחפשים. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 12 מנות. עם 538 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 48 גרם של שומן כל אחד. 2 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. גשו לסופר וקנו עגבניות שזיף, מיץ לימון, לחמניות בריוש ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. מתכונים דומים: מחווני צ'וריסו, מחווני צ'וריסו טורקיה, ו עוף צ'וריסו קציצה מחוונים.

הוראות

מחממים מחבת ברזל יצוק או מחבת על חום בינוני גבוה.

ציוד שתשתמש בו

חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות

לטחון את צ ' וריסו במעבד מזון להתפוררות קטנה מאוד.

מרכיבים שתצטרך

1/2 כוס עלי פטרוזיליה שטוחים, 3 חופנים גדולים, נקטפים

ציוד שתשתמש בו

(כגון ביסקוויטים מארי)

מניחים את צ ' וריסו הקרקע חזיר טחון בקערה ועונה עם ווסטרשייר, פפריקה מעושנת, מלח ופלפל.

מרכיבים שתצטרך

1 כוס אורז בר, שטוף היטב

צ ' וריסו טחון

1 קונכיות קנלוני של 8 אונקיות (12 קונכיות), שהושרו במים חמים למשך 2 דקות

12 עד 16 לחמניות סנדוויץ'

חזיר טחון

ציוד שתשתמש בו

אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)

מוסיפים טפטוף של שמן זית כתית נוספת לתערובת הבשר ומשלבים. טופס 12 קציצות כי הם דקים יותר במרכז מאשר הקצוות. מבשלים את המחוונים 3 דקות לכל צד. ערימה גרוסה גבינה על המבורגרים לרגע האחרון של זמן לבשל להמס.

מרכיבים שתצטרך

בזיליקום קרוע או קצוץ (10 עד 12 עלים)