קושיקשה
מוכן ב1 ש, 5 דק.
מנות14
ציון בריאות1
מגזין

מחית תפוחי אדמה עם עשבי שום

מחית תפוחי אדמה עם עשבי שום
מחית תפוחי אדמה עם עשבי שום יכול להיות רק תוספת שאתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 3 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 115 קלוריות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 14 מנות. זה יהיה להיט בחג החג ההודיה שלך. 7 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לכם תפוחי אדמה ראסט, חלב, שוםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 5 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 23%. מתכונים דומים: מחית תפוחי אדמה עם עשבי שום, מחית תפוחי אדמה עם עשבי שום, ו שום פירה עם רוטב עשבי תיבול.

הוראות

1
מניחים תפוחי אדמה בסיר 4 ליטר; מוסיפים מספיק מים כדי לכסות תפוחי אדמה.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
2
הוסף 1 כפית מלח.
מרכיבים שתצטרך
מלח, לציפוי זכוכיתמלח, לציפוי זכוכית
3
חום לרתיחה; להפחית את החום. מבשלים חשפו 20 עד 30 דקותאו עד במכרז; לנקז. מחית עם masher תפוחי אדמה או מיקסר חשמלי על מהירות נמוכה.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקוגבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
מרסק תפוחי אדמהמרסק תפוחי אדמה
4
בעוד תפוחי אדמה מבשלים, להמיס חמאה בסיר 1 ליטר מעל בינוני-lowheat. לבשל שום בחמאה 3 עד 4 דקות, ערבוב לעתים קרובות להיות זהיר notto חמאה חומה, עד השום הוא רך מאוד. מערבבים בחלב ועשבי תיבול. לבשל untilthromed.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
שבבי עץ מושרים (מקיט, היקורי או אלמון), אופציונלישבבי עץ מושרים (מקיט, היקורי או אלמון), אופציונלי
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
5
מוסיפים תערובת חלב לפירה; מכים עד חלקה וקרם. תבלינים עם מלח ופלפל לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'