מטבל בצל מקורמל
מטבל בצל מקורמל נטול גלוטן, וצמחוני מתאבנים. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 368 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 32 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 7 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לך שמנת, פלפל טחון, שמן צמחי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה מושלם עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. זמן הכנת המתכון כ 3 שעות נסו מטבל בצל צרפתי # SundaySupper, מטבל בצל וידאלי מתוק, ו מטבל בצל קרמל חם (מתכונים דומים).
הוראות
שמן חום בסיר בינוני כבד מעל חום בינוני נמוך.
מוסיפים בצל ומרווה. מכסים ומבשלים עד בצל הם חום זהוב עמוק, ערבוב מדי פעם, כ -20 דקות.
מקציפים יחד מיונז ושמנת חמוצה בקערה בינונית כדי להתמזג. מערבבים את הבצל המקורר בקרמל, מלח ופלפל. מכסים לטבול במקרר עד שהטעמים מתערבבים, בערך 2 שעות.