קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות10
ציון בריאות3
מגזין

מטבל דלעת קרמי

מטבל דלעת קרמי
מטבל דלעת קרמי עשוי להיות רק מתאבן hor אתה מחפש. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 3 גר' של חלבון, 16 גרם של שומן, וסך הכל 349 קלוריות. והוא יספק כ 10 מנות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם אבקת סוכר, גבינת שמנת, אגוז מוסקט טחון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן מזון ידידותי, צמחוני דיאט. זה מושלם עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. נסו מטבל אבוקדו שמנת עם בצל ירוק, עוגת דלעת קרמית, ו פסטת דלעת שמנת (מתכונים דומים).