מטבל סרטנים חם הוא pescatarian מתאבנים. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 614 קלוריות, 27 גרם חלבון ו 48 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לכם סבבי לחם, בשר סרטנים, גבינת צ'דר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו מטבל עוף חם נאשוויל, מטבל סרטן ארטישוק, ו מרק חם וחמוץ (מתכונים דומים).
הוראות
1
שלב הראשון 7 מרכיבים, ערבוב עד מעורבב. מקפלים בבשר סרטנים.
מרכיבים שתצטרך
בשר סרטנים
2
תערובת כפית לתוך צלחת אפייה 11-x 7 אינץ'; מפזרים באופן שווה עם גבינת צ ' דר.
שרדונה, Muscadet, ו ריזלינג הם הבחירה העליונה שלי לרכיכות. שרדונה חמאה הוא נהדר עבור צדפות, שרימפס, סרטן, לובסטר, בעוד muscadet הוא בחירה קלאסית עבור מולים, צדפות, וצדפות. אם יש לך קצת תבלין בצדפות שלך, ריזלינג יבש למחצה יכול לאזן את החום. האקסבייר מונו בורגון לס גרנדס קוטור שרדונה עם דירוג של 4.2 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 30 דולר לבקבוק.