קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות10
ציון בריאות1
מגזין

מטבל סרטנים חם

מטבל סרטנים חם
מטבל סרטנים חם יכול להיות רק המתאבן שאתם מחפשים. ואינו מכיל גלוטן, מתכון pescatarian מגישה 10 . חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 4 גר' של חלבון, 12 גרם של שומן, וסך הכל 126 קלוריות. אם יש לך מיונז, גבינת שמנת, רוטב פלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה מושלם עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. 420 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. . בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא ציון spoonacular מעולה של 27%. מתכונים דומים: מטבל עוף חם נאשוויל, מטבל סרטן ארטישוק, ו מרק חם וחמוץ.

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C).
ציוד שתשתמש בו
סלט ארוגולה, להגשהסלט ארוגולה, להגשה
2
מקציפים גבינת שמנת ומיונז עד חלקה. מערבבים את בשר הקראב, בצל טחון, מיץ לימון ורוטב טבסקו. תערובת כפית לתוך צלחת קטנה תנור הוכחה כי כבר ריסס עם תרסיס בישול.
מרכיבים שתצטרך
טרגון אופציונליטרגון אופציונלי
רוטב טבסקורוטב טבסקו
כף אחת של קרם לימוןכף אחת של קרם לימון
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות
בשר סרטניםבשר סרטנים
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
סלט ארוגולה, להגשהסלט ארוגולה, להגשה
3
אופים ב 350 מעלות F (175 מעלות C) במשך 20 דקות או עד הרוטב הוא מבעבע.
מרכיבים שתצטרך
4 עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות4 עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות
ציוד שתשתמש בו
סלט ארוגולה, להגשהסלט ארוגולה, להגשה
4
מגישים עם קרקרים, צ 'יפס או צ' יפס טורטייה. אתה יכול גם להשתמש בשר סרטנים טרי במקום בשר סרטנים משומר.
מרכיבים שתצטרך
בשר סרטנים מבושלבשר סרטנים מבושל
6 כוסות שבבי טורטייה בטעם ליים, שבורים לחתיכות בגודל נגיסה (בערך 6 אונקיות)6 כוסות שבבי טורטייה בטעם ליים, שבורים לחתיכות בגודל נגיסה (בערך 6 אונקיות)
צ ' יפסצ ' יפס
בשר סרטניםבשר סרטנים
לכריכהלכריכה

יין מומלץ: שרדונה, Muscadet, ריזלינג

שרדונה, Muscadet, ו ריזלינג הם הבחירה העליונה שלי לרכיכות. שרדונה חמאה הוא נהדר עבור צדפות, שרימפס, סרטן, לובסטר, בעוד muscadet הוא בחירה קלאסית עבור מולים, צדפות, וצדפות. אם יש לך קצת תבלין בצדפות שלך, ריזלינג יבש למחצה יכול לאזן את החום. Chateau Ste. מישל אינדיאן וולס יין שרדונה עם דירוג של 5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 18 דולר לבקבוק.
שאטו סטי. מישל אינדיאן וולס יין שרדונה
שאטו סטי. מישל אינדיאן וולס יין שרדונה
"שרדונה בארות ההודית שלנו מספק אופי פירות טרופיים מושך האופייני לאתרים חמים כמו מדרון Wahluke. אני אוהב את טעמי האננס והחמאה הבשלים של שרדונה ומרקם עשיר וקטיפתי. נסה את זה עם צדפות, סקמפי או פסטה עם רטבים עשירים."בוב ברטו