קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות16
ציון בריאות4
מגזין

מטבל קבובר ושייק-א-פודינג

מטבל קבובר ושייק-א-פודינג
קבובר ומטבל שייק-א-פודינג עשוי להיות רק המתאבן שאתם מחפשים. מתכון זה מספק 16 מנות. עם 78 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 0g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך תותים, בייגלה, ענבים, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. מתכונים דומים: להיות שלי " שייק פודינג, מילקשייק פודינג רפאים, ו שייק שוקולד מילקשייק צמחוני!.

הוראות

1
מוסיפים חלב ותערובת פודינג יבשה לבקבוק מים 3 כוסות עם מכסה הדוק. בורג על מכסה. Shake במרץ 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
סוכר אדום גססוכר אדום גס
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גסעוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס
2
בואו לעמוד 5 דקות.
3
יוצקים תערובת פודינג לקערה הגשה.
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
4
לקלף בננות; לחתוך לפרוסות 1 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
עוגת פאונד חמוציותעוגת פאונד חמוציות
5
מניחים פירות על צלחת הגשה.
מרכיבים שתצטרך
1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות
6
שיפוד פירות עם בייגלה מקלות רק לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
4 מקלות בייגלה דקים או קיסמים קטנים4 מקלות בייגלה דקים או קיסמים קטנים
1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות
ציוד שתשתמש בו
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקותסוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות
7
מגישים כמו מטבלים עם מטבל פודינג.
מרכיבים שתצטרך
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון