מיני בר גרנולה חמאת בוטנים
מיני בר גרנולה חמאת בוטנים יכול להיות רק ארוחת הבוקר שאתה מחפש. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 2 גרם חלבון, 4 גרם שומן, ובסך הכל של 95 קלוריות. המתכון הזה מכסה 3% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 36 מנות סועדים. אם יש לכם שוקולד צ'יפס חצי מתוק, שמן קנולן, שיבולת שועל מיושנת וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 35 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וללא חלב דיאטה. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 21%. הציון הזה די גרוע. נסו חטיפי גרנולה חמאת בוטנים, חטיפי גרנולה חמאת בוטנים, ו חטיפי גרנולה חמאת בוטנים (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה גדולה מקציפים את חמאת הבוטנים, הדבש, הביצה, השמן והווניל עד לקבלת תערובת אחידה.
שלב את שיבולת השועל, הסוכר החום והמלח; מוסיפים לתערובת חמאת הבוטנים ומערבבים היטב. מערבבים צ ' יפס. (הבלילה תהיה דביקה.)
לחץ לתוך 13-ב. איקס 9-אין. תבנית אפייה מצופה בתרסיס בישול.
אופים בחום של 350 מעלות למשך 12-15 דקות או עד שההגדרה והקצוות משחימים קלות. מצננים על רשת.