קושיקשה
מוכן ב39 דק.
מנות7
ציון בריאות3
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
פירמידת המזון הקטוגני לירידה אופטימלית במשקל ובריאות
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
חוגגים את יום העצמאות של קוסטה ריקה עם חוויה קולינרית אותנטית
3 טיפים פשוטים לצמצום במזונות מעובדים במיוחד, המומלצים על ידי תזונאי מיומן
מיני לחם ארוחת בוקר
מיני לחם ארוחת בוקר יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון ארוחת הבוקר שלך. מתאים ל-7 מנות. מנה אחת מכילה 360 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 17 גרם שומן. הכנת המנה לוקחת כ 39 דקות. גשו לסופר וקנו מים, צימוקים זהובים, חלמונים, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. וזה די גרוע. מתכונים דומים: ברי מיני לחמים, לחמים מיני רוזמרין, ו מיני לחם בננה.
הוראות
קערה2
מקום תערובת זעפרן, 2 חלמונים ביצה, 3/4 כוס מים חמים, ואת הבא 5 מרכיבים, כולל מנות שמרים מן הלחם לערבב) במכונת לחם. הגדר מכונת לחם" בצק " הגדרת על פי הוראות היצרן; מכונת התחלה.
מרכיבים שתצטרך![תערובת לחם]()
תערובת לחם![חלמון ביצה]()
חלמון ביצה![זעפרן]()
זעפרן![לחם]()
לחם![בצק]()
בצק![מים]()
מים![שמרים]()
שמרים
תערובת לחם
חלמון ביצה
זעפרן
לחם
בצק
מים
שמריםציוד שתשתמש בו![מכונת לחם]()
מכונת לחם
מכונת לחם
סוכר Turbinado
ביצה
תנור
מתלה תיל
מרכיבים
2(חוֹרֶף)![חמאה, מרוכך]()
חמאה, מרוכך340אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![חבילת לחם מכונת לחם המדינה לחם לבן לערבב (בדקנו עם פליישמן)]()
חבילת לחם מכונת לחם המדינה לחם לבן לערבב (בדקנו עם פליישמן)3![חלמונים]()
חלמונים1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![צימוקים זהובים]()
צימוקים זהובים2(חוֹרֶף)![צבעי מאכל מקטיפה אדומה (כגון Lorann Professional Kitchen®) אמולסיית Red Velvet Bakery) או לפי הצורך]()
צבעי מאכל מקטיפה אדומה (כגון Lorann Professional Kitchen®) אמולסיית Red Velvet Bakery) או לפי הצורך0(יכול להיות או להרחיק)![חוטי זעפרן]()
חוטי זעפרן7ריבס, קצוץ טרי או קפוא![סוכר Turbinado]()
סוכר Turbinado1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![אגוזי מלך קצוצים]()
אגוזי מלך קצוצים1776 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![מים חמים (75° עד 85°)]()
מים חמים (75° עד 85°)1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב]()
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב2(יכול להיות או להרחיק)![מים חמים]()
מים חמים
חמאה, מרוכך340אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
חבילת לחם מכונת לחם המדינה לחם לבן לערבב (בדקנו עם פליישמן)3
חלמונים1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
צימוקים זהובים2(חוֹרֶף)
צבעי מאכל מקטיפה אדומה (כגון Lorann Professional Kitchen®) אמולסיית Red Velvet Bakery) או לפי הצורך0(יכול להיות או להרחיק)
חוטי זעפרן7ריבס, קצוץ טרי או קפוא
סוכר Turbinado1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
אגוזי מלך קצוצים1776 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
מים חמים (75° עד 85°)1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב2(יכול להיות או להרחיק)מים חמים