מיני מקרוני ללא גלוטן ועוגות גבינה

והוא מספק כ 12 מנות . מנה אחת מכילה 258 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 14 גרם שומן. אם יש לכם תערובת קמח, גבינת צ'דר, מלח, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 50 דקות. מתכונים דומים: מיני עוגות דלעת Bundt (ללא גלוטן, טבעוני, חלב חינם), ללא גלוטן יום שלישי: עוגות מיני קפה, ו עוגות גזר ללא גלוטן מיני- {Gf + שומן נמוך}.

הוראות

מבשלים ולנקז מקרוני כפי שהורה על החבילה.

מרכיבים שתצטרך

גבינת צ'דר ללא שומן מגוררת

הזז מתלה תנור לשליש התחתון של התנור.

ציוד שתשתמש בו

סוכר וניל, ועוד קצת להגשה

מחממים תנור ל 350ºF. שומן קל 12 כוסות מאפין בגודל רגיל.

ציוד שתשתמש בו

חצאי קרקרים של גרהם

סוכר וניל, ועוד קצת להגשה

בקערה בינונית, מערבבים דגנים כתושים, 1 כוס גבינה ו 4 כפות של חמאה מומסת. מחלקים תערובת בין כוסות מאפין; לחץ בחוזקה בחלק התחתון ומעלה של כוסות עם כף.

מרכיבים שתצטרך

שוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקות

ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת

חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

חצאי קרקרים של גרהם

כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה

בסיר 3 ליטר, מערבבים יחד הנותרים 1 כף חמאה מומסת וקמח תערובת עם whisk; לבשל מעל חום בינוני 1 דקה. בהדרגה מערבבים בחלב מחומם עם whisk; לבשל ומערבבים כ 5 דקות או עד מעובה.

מרכיבים שתצטרך

תערובת קמח

שוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקות

לחמניות לבנות

ציוד שתשתמש בו

5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות

1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר

הסר מהחום; מערבבים ב 1 כוס הגבינה עד מומס. מערבבים במקרוני מבושל, חלמון ביצה ומלח. מקפלים פנימה ביצה מוכה לבן. כפית על תערובת 1/4 כוס לתוך כל כוס מצופה קרום. למעלה עם הנותרים 1/2 כוס גבינה.

מרכיבים שתצטרך

מקרוני מבושל

גלידת וניל דלת שומן, אופציונלי