המתכון בשרני Minestrone יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך בערך 2 שעות ו -35 דקות. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 353 קלוריות, 35 גרם חלבון ו 7g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %30 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. אם יש לך גזר, סלרי, מלאי בשר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. מתכונים דומים: מרק הירקות ואת Minestrone - le bouillon de légumes et la minestrone, קסדיות בשרניות, ו מניקוטי בשרני.