קושימומחה
מוכן ב1 ש, 25 דק.
מנות11
ציון בריאות12
מגזין

מינסטרונה עם נקניק איטלקי

מינסטרונה עם נקניק איטלקי
המתכון Minestrone עם נקניק איטלקי יכול להיות מוכן אם תרצו תוך כ-1 שעה ו 25 דקות. והוא יספק כ 11 מנות. מנה אחת מכילה 238 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 13 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. לך לחנות ותביא עגבניות, בזיליקום, אורגנו ועוד מספר מצרכים לעשות היום. רק מעטים מאוד אהבו את המנה העיקרית. נסו נקניק איטלקי Minestrone לשניים, Minestrone עם נקניק איטלקי, ו Minestrone עם נקניק איטלקי (מתכונים דומים).

מרכיבים

1בצל צהוב בינוני, קצוץחתיכות ירקות בגודל נגיסחתיכות ירקות בגודל נגיס454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.נקניק איטלקי בתפזורתנקניק איטלקי בתפזורת7101 לב מפאלדי טרי אם אפשרכרוב מגוררכרוב מגורר425דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.שעועית חומוס או חומוס חומוס, שטוף סחוטשעועית חומוס או חומוס חומוס, שטוף סחוט822דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.עגבניות חתוכות לקוביות עם אורגנו בזיליקום ושוםעגבניות חתוכות לקוביות עם אורגנו בזיליקום ושום2largesגזר, קצוץגזר, קצוץ2(מקיט, היקורי או אלמון)צלעות סלרי, קצוץצלעות סלרי, קצוץ1אוראו ממולאים כפוליםמים חמים (100°F)מים חמים (100°F)113דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.שעועית ירוקה טרייה, גזוז וחותכת לחתיכות 1/2 אינץשעועית ירוקה טרייה, גזוז וחותכת לחתיכות 1/2 אינץ33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'פטרוזיליה טריה טחוןפטרוזיליה טריה טחון3שיני שום, טחוןשיני שום, טחון1( חצילים)כרישה (מנה לבנה בלבד)כרישה (מנה לבנה בלבד)1כף. חומץ ביין אדוםבצל, קצוץבצל, קצוץ1אוראו ממולאים כפוליםאורגנו מיובשאורגנו מיובש791 לב מפאלדי טרי אם אפשרגבינת פרמזן מגוררתגבינת פרמזן מגוררת0חתיכות טופי הית' ברכתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרפסטה פגז קטן לא מבושלפסטה פגז קטן לא מבושל1( חצילים)קישואים, לחתוך לחתיכות 1/2 אינץקישואים, לחתוך לחתיכות 1/2 אינץ