מלח ופלפל חדורים בעשבים
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל מלח עשב חדור פלפל. מנה זו מכילה סביב 0 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 3 קלוריות. איש המערות הזה, ללא גלוטן, מתכון ידידותי fodmap מגיש 2 . גשו לסופר וקנו מלח ים, רוזמרין, קליפת לימון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 5 דקות. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). מתכונים דומים: שליו מלח ופלפל עם סלט עשבי תיבול & שעועית תאילנדית, עוף שלם אפוי בקרום מלח טימין חדור, ו שמן חדור עשב.