מלפפונים במרינדה עם פטה
מלפפונים במרינדה עם פטה עשוי להיות התוספת שחיפשתם. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, ומתכון צמחוני יש 133 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 12 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך מלפפונים, פטה, ויניגרט, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו מלפפונים במרינדה, מלפפונים במרינדה, ו תה ירוק מלפפונים במרינדה (מתכונים דומים).
הוראות
שלב 2 מלפפונים, פרוס דק 1/4 כוס ויניגרט. כיסוי וצינה.
מפזרים כל מנה עם 1 כף גבינת פטה מתפוררת; מפזרים פלפל טחון טרי, אם תרצה בכך.