ממרח אבוקדו קיץ

ממרח אבוקדו קיץ הוא ללא גלוטן, וכל 30 מתאבנים. והוא יספק כ 2 מנות. מנה זו מכילה סביב 9 גר' של חלבון, 59 גרם של שומן, וסך הכל 666 קלוריות. המתכון הזה מכסה %35 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. גשו לסופר וקנו אבוקדו, בצל, jalepeno, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו גואקמולי גן קיץ, Guacamole זוקיני ירוק קיץ, ו ממרח אבוקדו, איך לעשות ממרח אבוקדו / ממרח אבוקדו מקסיקני (מתכונים דומים).