קושירגיל
מוכן ב10 דק.
מנות16
ציון בריאות2
מגזין

ממרח אבוקדו קל

ממרח אבוקדו קל
ממרח אבוקדו קל עשוי להיות רק מתאבן אתה מחפש. והוא יספק כ 16 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 178 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 10 גרם שומן. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. זה ... לא יקר מתכון לאוהדים של אוכל מקסיקני. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. אם יש לך עגבניות שזיף, כוסברה, מיץ ליים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה מובא לך על ידי BettyCrocker.com. לוקח את כל הגורמים בחשבון, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular של 25% וזה די גרוע. מתכונים דומים: גואקמולי גריל מקסיקני צ'יפוטלה-ממרח אבוקדו טרי כי הוא קל לעשות יכול להיות עם זה, ממרח אבוקדו קל, ו ממרח אבוקדו קל.

הוראות

1
חותכים כל אבוקדו במחצית לאורכו סביב בור. טוויסט חצאים בכיוונים מנוגדים כדי להפריד.
מרכיבים שתצטרך
אבוקדואבוקדו
2
מניחים חצי אבוקדו עם בור על השיש. פגע בבור עם קצה חד של סכין. לתפוס חצי אבוקדו; סכין טוויסט כדי לשחרר ולהסיר בור. סקופ בשר אבוקדו עם כפית לקערה בינונית. אבוקדו מחית גס עם מזלג.
מרכיבים שתצטרך
אבוקדואבוקדו
ציוד שתשתמש בו
סכיןסכין
קערהקערה
3
מערבבים מיץ ליים, עגבניות, כוסברה, מלח ופלפל אדום לתוך אבוקדו.
מרכיבים שתצטרך
מיץ לייםמיץ ליים
פלפל אדוםפלפל אדום
אבוקדואבוקדו
עלי וגבעולי כוסברהעלי וגבעולי כוסברה
עגבנייהעגבנייה
מלחמלח
4
מגישים ממרח אבוקדו עם צ ' יפס טורטייה.
מרכיבים שתצטרך
צ ' יפס טורטייהצ ' יפס טורטייה
ממרח אבוקדוממרח אבוקדו

יין מומלץ: פינו נואר, ריזלינג, ורוד נוצץ

פינו נואר, ריזלינג ורוזה נוצץ הם בחירה מצוינת למקסיקני. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. יינות טיודור באלו ויניארד פינו נואר עם דירוג של 5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 68 דולר לבקבוק.
יינות טיודור יינות באלו כרם פינו נואר
יינות טיודור יינות באלו כרם פינו נואר
2007 היה אמור להיות הבציר הגדול ביותר היינו רואים בחיינו בקליפורניה. פינו נואר המסוים הזה מעמק אנדרסון הוא מכרם באלו הנמצא ממש מול יקב עין הזהב והכרם. הכרם הוא אחד מאתרי הפינו נואר הנדירים המתעקשים לייצר יינות מאסיביים. הפרי והמבנה הם ענקיים. יין זה יהיה גיל יפה במשך 20 שנים נוספות. ליהנות עכשיו או לקנות מקרה לשתות בעשור או שניים הבאים.