קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות8
ציון בריאות1
מגזין

ממרח גבינת שמנת פירותי

ממרח גבינת שמנת פירותי
ממרח גבינת שמנת פירות עשוי להיות רק התבלין שאתה מחפש. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 117 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 10 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. 41 אדם התרשמו מתכון זה. אם יש לכם אננס, גבינת שמנת, תותים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. . וזה לא כל כך מדהים. נסו גבינת שמנת חזרת פירותי, ממרח גבינת שמנת חזיר, ו ממרח גבינת שמנת גזר (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה בינונית, מערבבים גבינת שמנת, אננס ותותים. מערבבים עד היטב מעורבב.
מרכיבים שתצטרך
גבינת שמנתגבינת שמנת
תותיםתותים
אננסאננס
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה

ציוד