קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות8
ציון בריאות2
מגזין

ממרח גבינת שקדים-הודו

ממרח גבינת שקדים-הודו
ממרח גבינת שקדים-הודו עשוי להיות רק התבלין שאתה מחפש. מתכון זה משמש 8. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 11 גרם חלבון, 17 גרם שומן, ובסך הכל 249 קלוריות. המתכון הזה מכסה 8% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. גשו לסופר וקנו קרקרים, גבינת שמנת, רוטב ווסטרשייר, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 10 דקות. 1 אדם התרשם מתכון זה. הוא הביא לך על ידי טעם של הבית. עם כפית ציון 27%, המנה הזו לא כל כך אדירה. מתכונים דומים: ממרח גבינת שקדים, ממרח גבינת עיזים שקדים חמוציות, ו המבורגרים הודו בגריל עם ממרח גבינת עיזים.

הוראות

1
בקערה קטנה מקציפים את גבינת השמנת, השמנת החמוצה, רוטב ווסטרשייר ואבקת השום עד לאיחוד. מערבבים פנימה את ההודו, גבינת הצ ' דר והשקדים.
מרכיבים שתצטרך
שעועית ירוקה כבושהשעועית ירוקה כבושה
גבעולי שמיר או טרגון טריים, אופציונליגבעולי שמיר או טרגון טריים, אופציונלי
פרוסות חצי ירח מלפפון אנגליפרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי
1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
2 חבילות (50 גרם כל אחת) שקדים טחונים2 חבילות (50 גרם כל אחת) שקדים טחונים
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
מגישים עם קרקרים. מקררים שאריות.
מרכיבים שתצטרך
לכריכהלכריכה