ממרח חסילונים סקמפי

ממרח חסילונים עשוי להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. והוא יספק כ 40 מנות. מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 15 גרם של שומן, וסך הכל 142 קלוריות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו רוטב פלפל, בצל ירוק, רוזמרין ושמן זית ארוגים קרקרים חיטה, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זה עובד טוב כמו תבלין זול. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן זמן ההכנה הכולל ייקח כ 40 דקות. נסו שרימפס 2 דרכים: רוטב סויה-שרימפס בגריל עם סלט תרד וסקמפי בסגנון חדש, שרימפס Scampi, ו שרימפס Scampi (מתכונים דומים).