קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות10
מגזין

מנגו-אגבה סורבה

מנגו-אגבה סורבה
סורבה מנגו-אגבה עשוי להיות רק הקינוח שאתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני מגיש 8 . מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 199 קלוריות. גשו לסופר וקנו נקטר אגבה, מיץ תפוזים, טקילה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: סורבה אננס אגבה עם קוקוס קלוי, מנגו-אגבה גרנולה עם יוגורט יווני, ו מנגו תוצרת בית - Agave גרנולה עם יוגורט יווני.

הוראות

1
מערבבים מנגו מעוקב, מיץ תפוזים, מיץ ליים וטקילה במעבד מזון; תהליך עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
כגון קנאת מלאךכגון קנאת מלאך
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
טקילהטקילה
1 אננס לבן גדול או אננס רגיל1 אננס לבן גדול או אננס רגיל
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
2
יוצקים את התערובת לתוך קערה, ומערבבים את צוף אגבה ומים 1/3 כוס. כיסוי וצינה במשך 2 שעות.
מרכיבים שתצטרך
אחוז טקילה בלנקואחוז טקילה בלנקו
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
3
יוצקים תערובת לתוך פחית המקפיא של מקפיא גלידה; להקפיא על פי הוראות היצרן. כפית סורבה לתוך מיכל בטוח במקפיא; לכסות להקפיא 8 שעות או עד המשרד.
מרכיבים שתצטרך
סורבהסורבה
ופלים מיניאטוריים של ונילופלים מיניאטוריים של וניל
התזה של ורמוטהתזה של ורמוט