קושירגיל
מוכן ב17 דק.
מנות4
ציון בריאות5
סוגי מאכליםתוספות
אירועים4 ביוליקיץ
מגזין

מנגל בגריל תירס

מנגל בגריל תירס
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני תוספות, אז נסו תירס בגריל מנגל. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 4 גרם חלבון, 15 גרם שומן, ובסך הכל של 245 קלוריות. מתאים ל-4 ומחירו 1 מנות.41 דולר למנה. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. גשו לסופר וקנו בצל ירוק, רוטב חם, תיבול גריל, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. הרביעי ביולי יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וללא חלב דיאטה. מהכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 17 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כפית של 34%. הציון הזה די גרוע. מתכונים דומים: מנגל איטלקי עוף בגריל, הליבוט בגריל עטוף בקליפת תירס עם סלסת תירס חרוכה, ו 10 תירס נהדר בתוספת תירס בגריל וסלט פלפל פסילה.

הוראות

1
מחממים גריל על אש בינונית-גבוהה.
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
2
מקלפים תירס ומבשלים במיץ ליים, מזלפים שמן ומתבלים במלח. צולים תירס לצריבה בכל מקום, 10 עד 12 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 תות, קלוף1 תות, קלוף
1 כפית McCormick® Season-All® מלח מתובל1 כפית McCormick® Season-All® מלח מתובל
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
3
שלבו חומץ וסוכר חום על אש בינונית-נמוכה, ערבבו ווסטרשייר, תיבול גריל, קטשופ או רוטב עגבניות ורוטב חם. מבשלים כמה דקות.
מרכיבים שתצטרך
6 ג'ינג'רס מפוררים דק6 ג'ינג'רס מפוררים דק
12 עד 16 לחמניות סנדוויץ'12 עד 16 לחמניות סנדוויץ'
בצל ירוק, קוביות דקות (לשמור לקישוט הסופי)בצל ירוק, קוביות דקות (לשמור לקישוט הסופי)
דיאט קרם סודהדיאט קרם סודה
שרוול טרי טחון או 1 כף שרוול מיובששרוול טרי טחון או 1 כף שרוול מיובש
דגני קריפיקס, מרוסקיםדגני קריפיקס, מרוסקים
1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
4
למרוח תירס בנדיבות עם רוטב ומבשלים 1 דקה יותר.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
1 כפית McCormick® Season-All® מלח מתובל1 כפית McCormick® Season-All® מלח מתובל
5
מוציאים מהגריל, מכסים תירס בבצל ירוק קצוץ ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'
1 כפית McCormick® Season-All® מלח מתובל1 כפית McCormick® Season-All® מלח מתובל
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים