מניית בשר

מניית בשר היא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני מנה עיקרית. מנה זו מכילה סביב 55 גרם חלבון 43 גרם של שומן, וסך הכל 654 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם עלי דפנה, קורנית, גזר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: עוף (או כל בשר אחר) מלאי, מלאי בשר חום, ו מלאי ירקות-מלאי טוב חשוב.