מניית עוף נוניה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל Nonya עוף מניות. איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, מתכון ראשוני מגיש 10 . מנה זו מכילה סביב 27 גרם חלבון 23 גרם של שומן, וסך הכל 332 קלוריות. אם יש לך בצל ירוק, בצל, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 5 שעות מתכונים דומים: ג'אווה ונוניה סמבל ואורז מוקפץ עם סמבל, מלאי ירקות-מלאי טוב חשוב, ו וידאו איך להכין מניית עוף בסיסית משאריות עוף.

הוראות

לפצח עצמות כנף עוף בכמה מקומות עם גב של סכין קצבים או סכין כבד גדול על קרש חיתוך. להביא עוף ושאר החומרים לרתיחה בסיר 8-10 ליטר, קצף ברפרוף לפי הצורך, ולאחר מכן להפחית את החום בעדינות מבשלים, מכוסה חלקית, 3 שעות.

מרכיבים שתצטרך

שרימפס ענק, זנבות על, קלופים ופורחים

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

ציוד שתשתמש בו

קרש חיתוך

קליבר

2 1/2 כוסות ציר עוף, ועוד כדי לשחרר את הרוטב והסמיך

2 כפות שמן זית בתוספת 2 כפות שמן זית (איכותי ביותר), לטפטוף

הסר מחום וקריר לטמפרטורת החדר, נחשף, כ 1 שעה.

יוצקים מלאי דרך מסננת גדולה מרופדת בשכבה משולשת של גזה לתוך קערה גדולה, זורק מוצקים. מדד המניות: אם יש יותר מ 10 כוסות, להרתיח בסיר ניקה עד מופחת, ואז מגניב לטמפרטורת החדר, נחשף; אם יש פחות, להוסיף מים.

מרכיבים שתצטרך

1 פאונד פסטה פצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של כ-2.5 אינץ' על 2 אינץ' רוחב